{"id":18247,"date":"2020-09-05T23:00:00","date_gmt":"2020-09-05T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ferabrajan.com\/?p=18247"},"modified":"2020-09-05T23:00:00","modified_gmt":"2020-09-05T23:00:00","slug":"nataly-michel-entrena-desde-su-casa-pensando-en-tokio-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/2020\/09\/05\/nataly-michel-entrena-desde-su-casa-pensando-en-tokio-2020\/","title":{"rendered":"Nataly Michel entrena desde su casa pensando en Tokio 2020"},"content":{"rendered":"<div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.eluniversal.com.mx\/sites\/default\/files\/2020\/08\/29\/nataly_michel.jpg\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<p>No es un secreto que la pandemia provocada por el coronavirus en todo el mundo cambi\u00f3 el ritmo de vida que llevan las personas; sin embargo en los atletas, el cambio fue significativo al ser el 2020, un a\u00f1o en el que se disputar\u00edan los <a href=\"https:\/\/www.eluniversal.com.mx\/deportes\"><span><strong>Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio<\/strong><\/span><\/a>.<\/p>\n<p>En el caso de <strong>Nataly Michel,<\/strong> reconocida esgrimista mexicana, la pausa que le dio la pandemia le ha dado el tiempo y el lugar perfecto para prepararse de una manera diferente de cara&nbsp;a la justa ol\u00edmpica que se realizar\u00e1 en 2021.<\/p>\n<p>Desde su casa, adapatando un sitio esp\u00e9cifico para entrenar, Nataly se prepara d\u00eda a d\u00eda con la mente puesta en sus segundos ol\u00edmpicos y \u00bfpor qu\u00e9 no? pensar en la presea dorada.&nbsp;<\/p>\n<p>\u00abPor el momento estoy entrenando en casa, estamos prepar\u00e1ndonos para ver si en noviembre regresan las competencias, si no el pr\u00f3ximo a\u00f1o, en la mente est\u00e1 primero clasificar a Tokio y lo siguiente es ir por el gran paso, hay que so\u00f1ar en grande, si no lo haces no dar\u00e1s ese esfuerzo, piensa en oro y no te conformes con plata\u00bb, mencion\u00f3 en entrevista para <strong>EL UNIVERSAL Deportes.<\/strong><\/p>\n<p>La medallista centro y panamericana, cuenta c\u00f3mo fue el cambio tras la pandemia, &nbsp;el c\u00f3mo esto le benefici\u00f3 desde recuperarse de una lesi\u00f3n hasta entrenar de manera diferente desde su hogar.<br \/>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00abFue un cambio grande, &nbsp;tuve m\u00e1s tiempo para recuperarme de una lesi\u00f3n, adem\u00e1s estamos acostumbrados a ir al gimansio y al final tuve que adaptar mi casa para mi lugar de entrenamiento, yo creo que es muy importante el tema de la adaptabilidad, para seguir con los entrenamientos y mi preparaci\u00f3n rumbo a los Juegos Ol\u00edmpicos, el tener un gimnasio en casa te da un tiempo de descanso, por ejemplo el tiempo de&nbsp;traslado es ahora tiempo de descanso en casa\u00bb, puntualiz\u00f3. Pero, \u00bfc\u00f3mo se prepara y entrena en casa? \u00bfQu\u00e9 cambi\u00f3 en sus rutinas?<\/p>\n<p>\u00abEn casa nos enfocamos en la fuerza, modificamos porque casi nunca ten\u00edamos tiempo para una buena preparaci\u00f3n, teniamos un mes y hab\u00eda competencia, ahora en cuanto haya competencias internacionales vamos a llegar f\u00edsicamente bien, t\u00e1cticamente tambi\u00e9n, estamos aprovechando todo lo que no ten\u00edamos antes para llegar al cien a los Ol\u00edmpicos\u00bb, finaliz\u00f3 la mexicana que busca desde su hogar estar lista para el sue\u00f1o dorado en Tokio 2020.<\/p>\n<p><strong>LEER M\u00c1S<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.eluniversal.com.mx\/universal-deportes\/futbol\/lionel-messi-se-queda-en-el-barcelona\"><span><strong>Lionel Messi se queda en el Barcelona<\/strong><\/span><\/a><\/p>\n<p>Publicaci\u00f3n Original: <a href=\"https:\/\/www.eluniversal.com.mx\/universal-deportes\/mas-deportes\/tokio-2020-nataly-michel-se-entrena-desde-su-casa-pensando-en-los\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.eluniversal.com.mx\/universal-deportes\/mas-deportes\/tokio-2020-nataly-michel-se-entrena-desde-su-casa-pensando-en-los<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No es un secreto que la pandemia provocada por el coronavirus en todo el mundo cambi\u00f3 el ritmo de vida que llevan las personas; sin embargo en los atletas, el cambio fue significativo al ser el 2020, un a\u00f1o en el que se disputar\u00edan los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio. En el caso de Nataly Michel, reconocida esgrimista mexicana, la pausa que le dio la pandemia le ha dado el tiempo y el lugar perfecto para prepararse de una manera diferente de cara&nbsp;a la justa ol\u00edmpica que se realizar\u00e1 en 2021. Desde su casa, adapatando un sitio esp\u00e9cifico para entrenar, Nataly se prepara d\u00eda a d\u00eda con la mente puesta en sus segundos ol\u00edmpicos y \u00bfpor qu\u00e9 no? pensar en la presea dorada.&nbsp; \u00abPor el momento estoy entrenando en casa, estamos prepar\u00e1ndonos para ver si en noviembre regresan las competencias, si no el pr\u00f3ximo a\u00f1o, en la mente est\u00e1 primero clasificar a Tokio y lo siguiente es ir por el gran paso, hay que so\u00f1ar en grande, si no lo haces no dar\u00e1s ese esfuerzo, piensa en oro y no te conformes con plata\u00bb, mencion\u00f3 en entrevista para EL UNIVERSAL Deportes. La medallista centro y panamericana, cuenta c\u00f3mo fue el cambio tras la pandemia, &nbsp;el c\u00f3mo esto le benefici\u00f3 desde recuperarse de una lesi\u00f3n hasta entrenar de manera diferente desde su hogar.&nbsp; \u00abFue un cambio grande, &nbsp;tuve m\u00e1s tiempo para recuperarme de una lesi\u00f3n, adem\u00e1s estamos acostumbrados a ir al gimansio y al final tuve que adaptar mi casa para mi lugar de entrenamiento, yo creo que es muy importante el tema de la adaptabilidad, para seguir con los entrenamientos y mi preparaci\u00f3n rumbo a los Juegos Ol\u00edmpicos, el tener un gimnasio en casa te da un tiempo de descanso, por ejemplo el tiempo de&nbsp;traslado es ahora tiempo de descanso en casa\u00bb, puntualiz\u00f3. Pero, \u00bfc\u00f3mo se prepara y entrena en casa? \u00bfQu\u00e9 cambi\u00f3 en sus rutinas? \u00abEn casa nos enfocamos en la fuerza, modificamos porque casi nunca ten\u00edamos tiempo para una buena preparaci\u00f3n, teniamos un mes y hab\u00eda competencia, ahora en cuanto haya competencias internacionales vamos a llegar f\u00edsicamente bien, t\u00e1cticamente tambi\u00e9n, estamos aprovechando todo lo que no ten\u00edamos antes para llegar al cien a los Ol\u00edmpicos\u00bb, finaliz\u00f3 la mexicana que busca desde su hogar estar lista para el sue\u00f1o dorado en Tokio 2020. LEER M\u00c1S: Lionel Messi se queda en el Barcelona Publicaci\u00f3n Original: https:\/\/www.eluniversal.com.mx\/universal-deportes\/mas-deportes\/tokio-2020-nataly-michel-se-entrena-desde-su-casa-pensando-en-los<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18248,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-18247","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-el-mundo"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Nataly Michel entrena desde su casa pensando en Tokio 2020 - Fer Abrajan<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/2020\/09\/05\/nataly-michel-entrena-desde-su-casa-pensando-en-tokio-2020\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nataly Michel entrena desde su casa pensando en Tokio 2020 - Fer Abrajan\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"No es un secreto que la pandemia provocada por el coronavirus en todo el mundo cambi\u00f3 el ritmo de vida que llevan las personas; sin embargo en los atletas, el cambio fue significativo al ser el 2020, un a\u00f1o en el que se disputar\u00edan los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio. En el caso de Nataly Michel, reconocida esgrimista mexicana, la pausa que le dio la pandemia le ha dado el tiempo y el lugar perfecto para prepararse de una manera diferente de cara&nbsp;a la justa ol\u00edmpica que se realizar\u00e1 en 2021. Desde su casa, adapatando un sitio esp\u00e9cifico para entrenar, Nataly se prepara d\u00eda a d\u00eda con la mente puesta en sus segundos ol\u00edmpicos y \u00bfpor qu\u00e9 no? pensar en la presea dorada.&nbsp; \u00abPor el momento estoy entrenando en casa, estamos prepar\u00e1ndonos para ver si en noviembre regresan las competencias, si no el pr\u00f3ximo a\u00f1o, en la mente est\u00e1 primero clasificar a Tokio y lo siguiente es ir por el gran paso, hay que so\u00f1ar en grande, si no lo haces no dar\u00e1s ese esfuerzo, piensa en oro y no te conformes con plata\u00bb, mencion\u00f3 en entrevista para EL UNIVERSAL Deportes. La medallista centro y panamericana, cuenta c\u00f3mo fue el cambio tras la pandemia, &nbsp;el c\u00f3mo esto le benefici\u00f3 desde recuperarse de una lesi\u00f3n hasta entrenar de manera diferente desde su hogar.&nbsp; \u00abFue un cambio grande, &nbsp;tuve m\u00e1s tiempo para recuperarme de una lesi\u00f3n, adem\u00e1s estamos acostumbrados a ir al gimansio y al final tuve que adaptar mi casa para mi lugar de entrenamiento, yo creo que es muy importante el tema de la adaptabilidad, para seguir con los entrenamientos y mi preparaci\u00f3n rumbo a los Juegos Ol\u00edmpicos, el tener un gimnasio en casa te da un tiempo de descanso, por ejemplo el tiempo de&nbsp;traslado es ahora tiempo de descanso en casa\u00bb, puntualiz\u00f3. Pero, \u00bfc\u00f3mo se prepara y entrena en casa? \u00bfQu\u00e9 cambi\u00f3 en sus rutinas? \u00abEn casa nos enfocamos en la fuerza, modificamos porque casi nunca ten\u00edamos tiempo para una buena preparaci\u00f3n, teniamos un mes y hab\u00eda competencia, ahora en cuanto haya competencias internacionales vamos a llegar f\u00edsicamente bien, t\u00e1cticamente tambi\u00e9n, estamos aprovechando todo lo que no ten\u00edamos antes para llegar al cien a los Ol\u00edmpicos\u00bb, finaliz\u00f3 la mexicana que busca desde su hogar estar lista para el sue\u00f1o dorado en Tokio 2020. 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La medallista centro y panamericana, cuenta c\u00f3mo fue el cambio tras la pandemia, &nbsp;el c\u00f3mo esto le benefici\u00f3 desde recuperarse de una lesi\u00f3n hasta entrenar de manera diferente desde su hogar.&nbsp; \u00abFue un cambio grande, &nbsp;tuve m\u00e1s tiempo para recuperarme de una lesi\u00f3n, adem\u00e1s estamos acostumbrados a ir al gimansio y al final tuve que adaptar mi casa para mi lugar de entrenamiento, yo creo que es muy importante el tema de la adaptabilidad, para seguir con los entrenamientos y mi preparaci\u00f3n rumbo a los Juegos Ol\u00edmpicos, el tener un gimnasio en casa te da un tiempo de descanso, por ejemplo el tiempo de&nbsp;traslado es ahora tiempo de descanso en casa\u00bb, puntualiz\u00f3. Pero, \u00bfc\u00f3mo se prepara y entrena en casa? \u00bfQu\u00e9 cambi\u00f3 en sus rutinas? \u00abEn casa nos enfocamos en la fuerza, modificamos porque casi nunca ten\u00edamos tiempo para una buena preparaci\u00f3n, teniamos un mes y hab\u00eda competencia, ahora en cuanto haya competencias internacionales vamos a llegar f\u00edsicamente bien, t\u00e1cticamente tambi\u00e9n, estamos aprovechando todo lo que no ten\u00edamos antes para llegar al cien a los Ol\u00edmpicos\u00bb, finaliz\u00f3 la mexicana que busca desde su hogar estar lista para el sue\u00f1o dorado en Tokio 2020. LEER M\u00c1S: Lionel Messi se queda en el Barcelona Publicaci\u00f3n Original: https:\/\/www.eluniversal.com.mx\/universal-deportes\/mas-deportes\/tokio-2020-nataly-michel-se-entrena-desde-su-casa-pensando-en-los","og_url":"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/2020\/09\/05\/nataly-michel-entrena-desde-su-casa-pensando-en-tokio-2020\/","og_site_name":"Fer Abrajan","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/NoticiasconFerAbrajan\/","article_published_time":"2020-09-05T23:00:00+00:00","author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ferabrajan1","twitter_site":"@ferabrajan1","twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/2020\/09\/05\/nataly-michel-entrena-desde-su-casa-pensando-en-tokio-2020\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/2020\/09\/05\/nataly-michel-entrena-desde-su-casa-pensando-en-tokio-2020\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/#\/schema\/person\/f6113b3cb1e036d5c6a9505685b257ba"},"headline":"Nataly Michel entrena desde su casa pensando en Tokio 2020","datePublished":"2020-09-05T23:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/2020\/09\/05\/nataly-michel-entrena-desde-su-casa-pensando-en-tokio-2020\/"},"wordCount":450,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/2020\/09\/05\/nataly-michel-entrena-desde-su-casa-pensando-en-tokio-2020\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","articleSection":["El Mundo"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/2020\/09\/05\/nataly-michel-entrena-desde-su-casa-pensando-en-tokio-2020\/","url":"https:\/\/ferabrajan.com\/portal\/2020\/09\/05\/nataly-michel-entrena-desde-su-casa-pensando-en-tokio-2020\/","name":"Nataly Michel entrena desde su casa pensando en Tokio 2020 - 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